TIPS | Gesundheitspraxis Clelia Sasselli

Anbei finden Sie einer Reihe von spannende Bücher, welche ich empfehlen kann.

HOMÖOPATHIE

Heidi Grollmann und Urs Maurer erklären in diesem kleinen Ratgeber sehr klar und übersichtlich was die Homöopathie ist und wie sie angewendet wird.

Ratgeber für natürliche Heilmittel von Brigitte Kurath, mit Anwendungen aus der Pflanzenmedizin, Wickel, Öle.

Wertvoller Ratgeber über bewährte Hausmittel für Kinder und Erwachsene. Anwendungen werden übersichtlich erklärt, mit Anleitung und Bilder.

HEILUNG & RESILIENZ

Ratgeberbuch „Jeder ist beziehungsfähig“ über Beziehungen, Bindungsmuster, Selbstliebe und emotionaler Stärke.

Stefanie Stahl erklärt in diesem Buch die unterschiedliche Bidnungstypen und Beziehungsmuster und erklärt mit praktische Impulse zu Bindung, Selbstwerte und erfüllten Beziehungen.

Buchcover „Resilienz – dein Körper zeigt dir den Weg“ von Isa Grüber – Ratgeber für Körperwahrnehmung, Stressbewältigung und innere Stärke

Wertvoller Ratgeber fon Isa Grüber. Beinhaltet Körperübungen für Kinder und Erwachsene aus Somatic Experience für Stressbewältigung, Stärkung des Nervensystems und innere Stärke.

„Heilen mit dem Vagusnerv“ von Amanda Armstrong – Buch über Vagusnerv, regulierung des Nervensystem und damit Überwindung von Stress und Trauma

Ein sehr schön gestaltetes Buch über den Vagusnerv, mit einem Theorieteil und einfache Übungen für den Alltag.

HOCHSENSIBILITÄT/NEURODIVERGENZ

Sylvia Harke hat mehrere Bücher über Hochsensibilität geschrieben. Dieses Buch beinhaltet die wichtigsten Antworten zu den häufigsten Fragen zu Hochsensibilität bei Kinder und Erwachsene.

Das Kinderbuch „Sensi kennt deine Superkräfte“ stärkt hochsensible Kinder in Selbstvertrauen, Wahrnehmung und emotionaler Stärke.

Sensi begleitet im Buch das Mädchen Manu in ihrem Alltag. Es enthält viele praktische Tips, Übungen und Rituale zum mitmachen. Für Kinder im Schulalter geeinet.

Kartenset Ich schaf(f) das mit Körper- und Achtsamkeitsübungen.

Kartenset von Claudia Croos-Mülle mit einfachen und lustingen Körperübungen zur Stressregulation und Entspannung für klein und Gross.

AUFSTELLER

Das Bilderbuch „Vielleicht“ von Kobi Yamada inspiriert Kinder und Erwachsene, an ihre Träume zu glauben und ihr Potenzial zu entdecken.

Eine unglaublich schöne Geschichte was alles möglich ist : )

Buchcover „Der Elefant, der das Glück vergaß“ von Ajahn Brahm – inspirierendes Buch über Achtsamkeit, Mitgefühl und inneres Glück

Ajahn Brahm erzählt mit viel Humor berührende Geschichten über Achtsamkeit, MItgefühl, Glück und Gelassenheit.

„Füttere den weißen Wolf“ – Buch von Roland Schwepfer und Aljoscha Long mit Märchen aus der ganzen Welt über Glück und inneres Wachstum.

In dem Buch „Füttere den weißen Wolf“ erzählen Roland Schwepfer und Aljoscha Long Märchen aus der ganzen Welt, mit Typs wie man den weissen Wolf füttern kann.